心理健康月系列活動開跑啦~

每年10月10日是世界心理健康日（World Mental Health Day），連江縣衛生福利局為強調心理健康的重要，將自9-10月份擴大為心理健康月，呼籲本縣民眾一起重視「心理健康」，才能實現「No health without mental health(有心理健康，才是真正的健康)」。

今年本縣「心理健康月」已邁入第4個年頭，自9月份開始至10月下旬止，共同推動心理健康促進靜態或動態活動，除了提供紓壓講座、社區心靈紓壓活動外，還結合心靈影展、運動、等活動，提高心理韌力強度，讓生活體驗更佳豐富有趣，以提升縣民的照護自我心理健康，以符本縣「健康島嶼、幸福馬祖」的施政主軸。

衛生福利局心衛中心鼓勵民眾平常多關愛自己、也多關心身邊的人，一句問候、一個微笑，都能溫暖人心。若自己或身邊的人有遇到心理困擾、不知所措時，本縣衛福局社區心理衛生中心有提供民眾心理諮詢的服務，協助您找到合適的心理健康服務資源，或可撥打衛生福利部安心專線(1925，依舊愛我)提供24小時免費心理諮詢服務及感同身受的陪伴與支持。

讓我們共同重視心理健康，同心協力防自殺，網路牽起你我他，自殺防治，沒有人是局外人。

發布單位：人事處

最後異動時間：108/09/18